Nous consommons tout au long de notre vie des comestibles (bonbons, chocolat, café, thé…). Mais saviez-vous qu’il existe des comestibles de CBD ? Le « cannabidiol », plus connu sous le nom de CBD, est l’une des substances actives du cannabis obtenu à partir de la plante de chanvre. Le CBD est un cannabinoïde présent dans le cannabis. Même si le CBD et le cannabis restent proche dû à leur origine et leur THC, ce premier ne possède pas les effets psychotropes et “planants” du second.
Allez-vous nous croire si l’on vous dit que certains produits à base de chanvre existent ? Suivez donc ce guide sur les comestibles de CBD pour en savoir plus !
Sommaire
Qu'est-ce que le CBD ?
Le chanvre est connu pour posséder des conduites bienfaitrices et n’est en aucun cas une substance néfaste ou dangereuse pour la santé. Celui-ci est chargé de 15 à 25% de THC en moyenne.
Contrairement au cannabis, le CBD n’est pas psychoactif. Ce n’est donc en aucun cas un substitut du cannabis.
Voyons d'un point de vue scientifique
Le CBD aurait été extrait de la plante de chanvre pour la première fois vers 1940 par un groupe de chercheurs de l’Université de l’Illinois. Le composé était considéré comme toxique à cette époque, mais ils étaient loin d’imaginer les vertus que celui-ci proposait. C’est à partir des années 60 que les premiers chercheurs se sont penchés sur les possibles effets positifs des cannabinoïdes.
Les études se sont enchaînées et les chercheurs ont découvert entre les années 70 et la fin des années 90, des possibles bienfaits sur les nausées et les douleurs.
Le CBD a une affinité avec la sérotonine, qui est un neurotransmetteur dont l’influence s’exerce dans la gestion des humeurs. C’est lui qui permet de créer cet état de bonheur, qui se ressent par un sentiment de bien-être, similaire à celui que l’on expérimente en consommant des produits au chanvre. En résumé, la prise de cannabidiol active de nombreux récepteurs (TRPV1, GPR55, PPARs…) différents permettant de créer dans notre organisme les actions bienfaitrices qu’on lui connaît.
Le CBD peut également jouer un rôle majeur dans le soulagement des douleurs dites neuropathiques. Ces douleurs touchent la plupart du temps le cerveau, la moelle épinière ou encore les nerfs.
Ce dernier peut aider à soulager certains maux comme l’anxiété, les troubles du sommeil, les crises d’angoisse… Mais pourrait également être efficace contre les vomissements liés aux chimiothérapies, ou encore les crises d’épilepsie, les crises dues à la schizophrénie, les douleurs liées à l’arthrose, le diabète…
Cependant, son action principale reste la relaxation de ses consommateurs. Effectivement, le CBD peut permettre de stabiliser l’humeur si vous êtes dans une période stressante. Il pourrait donc s’avérer utile pour vous relaxer, ce qui peut entraîner une augmentation du bien-être.
Mais que fait-il pour nous rendre aussi relax ?
C’est grâce à la stimulation de la libération de sérotonine et de dopamine par votre organisme (plus couramment appelé les “hormones du bonheur”). La libération de dopamine est loin d’être dangereuse puisqu’on en libère déjà durant notre quotidien. Lorsque nous vivons un moment heureux, nous libérons beaucoup d’hormones comprenant l’adrénaline, l’ocytocine, la phényléthylamine mais aussi la dopamine.
Le cannabidiol peut également être un bon allié pour les sportifs, il agit comme un décontractant musculaire et est donc connu pour ses résultats positifs sur la récupération sportive.
Pour finir, celui-ci pourrait éventuellement agir positivement sur la concentration et la mémorisation. Comme nous l’avons si bien dit, il intervient sur le stress mais aussi sur le stress oxydatif. Aussi appelé le stress oxydant, il est un déséquilibre entre la quantité excessive de radicaux libres et des antioxydants. Souvent source de maladies chroniques, le CBD peut permettre d’éviter ces maladies. Ses capacités adaptogènes aident l’organisme à se libérer des toxines et à diminuer la présence des radicaux libres. En plus d’avoir un corps qui se régénère mieux avec un état de santé convenable, la qualité de votre peau ne sera que meilleure.
Est-il légal d’en acheter en France ou en Europe ?
L’OMS (organisation mondiale de la santé) a refusé de rendre illégal le CBD dû au fait qu’il ne présente aucun risque pour la santé des consommateurs. L’achat de comestibles au CBD est donc 100% légal en France. La réglementation française et européenne autorise, effectivement, les fabrications au CBD garanties sans THC, issues de plantes autorisées par la réglementation contenant un taux de THC inférieur à 0,2%.
Le ministre de la Santé se veut tout de même prudent et le gouvernement a du mal à prononcer sa position. Mais il faut retenir que seule la forme liquide du CBD destinée aux cigarettes électroniques est vraiment légale. L’utilisation des graines et des fibres est autorisée en France tandis que la consommation de résine ou d’herbe à fumer n’est pas totalement réglementée en raison de son taux de THC qui est souvent plus élevé (autour des 15%).
Pour être conforme à la réglementation, les produits à base de CBD sont contrôlés rigoureusement à chaque moment de leur production jusqu’à leur commercialisation.
Ainsi, si les règles de fabrication sont suivies, il est tout à fait légal d’acheter des produits dérivés du cannabidiol, tels que des comestibles CBD.
Les comestibles CBD, l’une des différentes formes de consommation du CBD
Le CBD peut être utilisé sous de multiples façons allant de la fleur séchée à l’huile ou en passant encore par les gélules. Dans ce guide, nous allons vous parler des comestibles de CBD.
Les produits comestibles à base de CBD représentent une large gamme de produits regroupant toutes applications comestibles ou potables. Cela peut donc être des bonbons, du thé, des infusions, des huiles… Ces substances peuvent être un remède contre des maux tels que l’inflammation, l’épilepsie, la douleur nerveuse, la douleur chronique, la dépression, les symptômes d’anxiété et l’insomnie.
Une large gamme de formes est disponible dans le monde des produits comestibles au CBD comprenant, les huiles de cuisson, les produits de boulangerie, les gélifiés…
Les différents fabrications de comestibles CBD et leurs particularités
Ces comestibles sont largement utilisés aujourd’hui avec notamment des capsules, des pilules, des huiles, des bonbons gélifiés, du thé, du chocolat, des infusions, des barres protéinées…
En quoi vont-ils être bénéfiques pour les consommateurs ?
Premièrement, le cannabis alimentaire au CBD peut limiter les risques d’irritation pulmonaire. Deuxièmement, cette consommation peut également être utilisée dans plusieurs médicaments infusés au CBD qui se sont déjà révélés efficaces dans le traitement des affections, de l’épilepsie et de la douleur lors des essais cliniques.
Capsules et pilules de CBD
Sa prise est similaire à celles de vitamines, capsules ou médicaments traditionnels, c’est-à-dire par voie orale. C’est une excellente manière à considérer si vous n’avez aucun problème avec les produits comestibles au CBD. Ces capsules sont appréciées par de nombreux consommateurs car c’est un moyen pratique et facile d’utiliser la plante de chanvre. Les capsules et les pilules de CBD peuvent être prises matin ou soir pour un soulagement rapide et facile.
Bonbons au CBD
Prendre du CBD sous forme de bonbons gélifiés est l’une des meilleures façons de profiter des aliments comestibles au CBD. De plus, il existe de nombreuses saveurs de CBD gummies disponibles. Tous respectent une dose de CBD fixe, ce ne sont pas des bonbons que l’on peut manger à tout moment de la journée sans respecter les dosages conseillés. Selon les différents types de gummies, ceux-ci peuvent agir sur la régulation de l’humeur ou encore soulager certaines douleurs.
Infusion
Boire du thé au CBD produit un effet similaire aux autres formes de CBD comestibles. Les actions arrivent plus doucement dans l’organisme et durent plus longtemps. Il s’agit d’un excellent moyen de se détendre en journée grâce aux effets relaxants et rafraîchissants du thé. Outre ses bienfaits relaxants, le thé au CBD peut permettre de soulager des douleurs, il agit également comme un anti-inflammatoire. Celui-ci permet également de faciliter la digestion puisqu’il peut soulager les crampes ou les brûlures d’estomac, les reflux acide ou encore la constipation.
Le chocolat au CBD
Sa saveur permet de masquer le goût prononcé du chanvre.
La caféine a pour but d’améliorer la concentration ou encore de diminuer la fatigue. Mais le café au CBD peut lui permettre d’atténuer la nervosité provoquée par le café mais aussi diminuer les tremblements, l’anxiété, les pics de tensions artérielles…
CBD Cooking Oil
Certaines huiles de CBD peuvent être consommées par voie orale ou encore sous forme d’huile de cuisson. Les consommateurs peuvent les utiliser pour cuisiner des plats sucrés et salés afin d’associer la gastronomie et le cannabidiol.
Comment se consomment-ils ?
Que ce soit sous forme de comestible, de vape, sous forme d’huile ou de prise locale en lotion, le CBD peut être administré de différentes manières.
Tout d’abord, les capsules de CBD sont très faciles à ajouter dans une routine quotidienne puisqu’il est simple, en plus d’être discret, d’en prendre. Il suffit de prendre la capsule dans sa bouche et de l’avaler.
Les bonbons gélifiés sont également un excellent moyen de savoir exactement combien de CBD vous consommez dans chaque bonbon, tandis que les brownies sont plus difficiles à doser.
En ce qui concerne la préparation d’une infusion de CBD voici les étapes à suivre :
- Portez une casserole d’eau à ébullition
- Ajoutez une matière grasse comme du beurre, du miel, du lait, de l’huile végétale…
- Effritez une fleur ou résine de CBD avant de les mettre dans une passoire à thé
- Laissez infuser 15 min et consommez !
Quoi qu’il en soit, les comestibles de CBD sont un excellent moyen pour consommer du cannabidiol de manière discrète.
Les comestibles de CBD peuvent être utilisés soit :
Par voies cutanées notamment avec les huiles (veuillez vous référer à notre guide pour en savoir plus sur ce sujet)
Ou en les avalant avec par exemple les gélules, pilules, infusions, aliments…
Il est cependant toujours conseillé de suivre l’avis d’un professionnel de santé afin d’évaluer ses besoins et ses envies.
Qu'en est-il du dosage ?
Le corps humain est constitué d’un système endocannabinoïde, aussi connu sous le nom d’ECS, c’est un système biologique dans le corps de l’homme comprenant des neurotransmetteurs à base de lipides qui produit des cannabinoïdes pour réguler différents aspects du système nerveux ainsi que l’inflammation chez l’homme. Le rôle de ce système est de se lier aux récepteurs des cannabinoïdes dispersés dans le système nerveux central. Il peut aider à réguler les maux, l’épilepsie et la douleur.
Mais comme pour la plupart des fabrications à base de CBD, il est conseillé d’opter pour un dosage léger au début pour s’habituer à ceux-ci. Certaines marques indiquent sur la boîte les doses conseillées.
Par la suite, les doses peuvent être augmentées si les effets ne sont pas à la hauteur des attentes du consommateur. Il faut tout de même rester raisonnable sur la prise de ces derniers.
Comparatif : 5 articles appartenant à des marques différentes
Thé vert / café de CBD
Caractéristiques : Moins de 0.2% de THC. Goût café.
140 g
Prix : 21 euros
Particularités :
Celui-ci peut être efficace pour les personnes atteintes d’anxiété et de stress. Le CBD constitue un bon améliorateur d’humeur. Généralement, le Café CBD permet de faire le plein d’énergie avec un état d’esprit positif dès le début de la journée.
Caractéristiques : Taux de THC : 0%. Thé goût Darjeling.
50 g
Prix : 6,90 euros
Particularités :
Vegan et sans gluten ce thé est idéal pour avoir un délicieux coup de boost dès le matin. En plus de son effet énergétique sur votre corps, ce thé permet également de vous détendre et d’éliminer le stress présent en vous.
Infusions de CBD
Caractéristiques : Chanvre 22%. < de 0.2% de THC. Goût neutre.
40 g
Prix : 10.90 euros
Particularités :
Issue de l’agriculture biologique. Cette infusion apporte vitalité afin de bien commencer la journée.
5 autres infusions de la même marque sont disponibles sur le site.
Caractéristiques :
Moins de 0.2% de THC. Goût neutre et bio.
35 g
Prix : 12,90 euros
Particularités :
Apportant tonus et vitalité, celle-ci est composée de chanvre CBD, pomme, feuilles de mûre, rooibos naturel, gingembre, bâtons de cannelle, poivre noir…
Cette marque vend 23 autres infusions sur le site).
Caractéristiques :
20% de CBD. < de 0.2% de THC. Goût neutre.
35 g
Prix : 11,90 euros
Particularités :
Issue de la culture 100% biologique cette infusion contient pomme, citronelle, cynorrhodon, camomille, tulsi, fleurs de souci, poivre noir, menthe poivrée, lavande, stevia, fleurs d’immortelle…
Bonbons de CBD
Caractéristiques : 5 mg de CBD par bonbon. Moins de 0.2% de THC. Goût framboise bio.
30 bonbons dans un sachet
Prix : 31 euros
Particularités : Vegan et sans gluten, ces bonbon apportent détente et douceur. Disponible aussi en goût cola Bio.
Caractéristiques : Broad Spectrum. 10mg de CBD par bonbon. Moins de 0.2% de THC. Goût neutre.
12 bonbons dans une boîte
Prix : 31 euros
Particularités : Ne pas consommer plus de 3 bonbons par heure. Ils vous offriront détente et saveur.
Gélules de CBD
Caractéristiques : Broad Spectrum. Moins de 0.2% de THC. Goût neutre.
30 gélules
Prix : 111.90 euros
Particularités : 100% vegan avec 50 mg de CBD par gélule, celles-ci sont à consommer trois fois par jour.
Caractéristiques : Full spectrum . Moins de 0.2% de THC. Goût neutre.
30 gélules
Prix : 29,90 euros
Particularités : 100% vegan avec 10 mg de CBD par gélule soit 300 mg de CBD au total, celles-ci sont à consommer trois fois par jour.
Caractéristiques : Gélules de CBD avec Moins de 0.2% de THC. Goût neutre.
20 gélules
Prix : 16,90 euros
Particularités :
Garantie production bio avec 2% de CBD par gélules.
Cinq autres gélules de la même marque sont disponibles sur le site.
Caractéristiques : Gélules de CBD avec Moins de 0.2% de THC. Goût neutre.
40 gélules
Prix : 64,90 euros
Particularités :
Chacune des gélules contiennent 30 mg de cannabidiol.
Une autre boîte de capsules de la même marque est disponible sur le site.
Comment conserver les comestibles à base de CBD ?
Pour préserver au mieux vos aliments à base de CBD, il faut prendre en compte trois facteurs : la lumière, la chaleur et l’humidité.
- La lumière
Il est important de savoir que l’exposition de vos comestibles aux rayons UV peut détériorer les parfums du produit. Préférez donc un endroit éloigné de la lumière afin d’éviter les effets néfastes sur les odeurs.
- La température
En ce qui concerne la chaleur, cette dernière favorise la détérioration des cannabinoïdes présents dans le produit et affecte négativement les effets du CBD. Préférez les endroits frais avec des températures comprises entre 8 et 25°.
- L’humidité
Enfin, pour ce qui est de l’humidité, le CBD réagit mal à celle-ci. La qualité des produits peut alors être altérée. Par exemple, des moisissures peuvent apparaître si le produit est conservé dans un endroit humide.
Afin de détailler ce que nous venons de vous exposer voici quelques conseils :
- le réfrigérateur peut-être d’une aide précieuse pour garder vos comestibles dans un environnement sans exposition à la lumière et frais. Ce système peut également prolonger la durée de vos produits ;
- l’étanchéité sous vide est une bonne option pour remédier au problème de la lumière dégradant le produit ;
- la congélation est l’un des moyens le plus efficace dans le but de conserver vos comestibles (cela vous permettra d’éviter l’exposition à la lumière ou encore la dégradation causée par la condensation). Veuillez cependant faire attention à ne pas trop serrer vos bocaux afin de prévenir les possibles fissures.
Y a-t-il des contre-indications à leur consommation ?
Il faut savoir que chaque personne réagit différemment peu importe le produit, c’est pour cela que la réponse à cette question dépendra du type de personne qui utilise le produit. Les différents modes de consommation ne conviendront pas à tout le monde.
Nous vous conseillons de consulter l’avis médical d’un expert avant de commencer la consommation du CBD. En effet, vaut mieux être sûr que les effets du produit pourront aider au soulagement du problème du consommateur. Renseignez-vous bien avant de débuter ce type de consommation, celle-ci doit être cadrée et raisonnable.
Il y a néanmoins des règles à respecter :
- la consommation de CBD est déconseillée pour les personnes suivant déjà un traitement médical ;
- nous n’encourageons pas pour les femmes enceinte, celles qui allaitent et les personne âgées à en consommer ;
- veuillez respecter le dosage prescrit. Un surdosage peut entraîner des effets indésirables comme l’état de somnolence qui est l’un des quelques exemples possible ;
- ne jamais mélanger le CBD avec d’autres substances comme le cannabis ;
- la consommation de cannabidiol est déconseillée aux personnes ayant des problèmes cardiaques ou artériels (car sa consommation pourrait entraîner des vertiges).
Enfin, nous vous conseillons de toujours bien vérifier les composants du produit afin d’éviter une réaction allergique surtout pour un comestible de CBD se consommant directement par voie orale.
Qu’en est-il du temps d’action de ces produits ?
La durée et la puissance des effets de ces produits dépendent de la concentration de CBD dans ceux-ci mais aussi de la façon dont il est consommé.
En effet, lorsque vous consommez des huiles les effets peuvent durer 2 à 4 heures. C’est grâce à l’huile qui entre rapidement dans la circulation sanguine permettant donc au consommateur de ressentir les effets en quelques minutes.
En ce qui concerne les produits comestibles consommer par voie orale (aliments, boissons…), les effets peuvent durer 4 à 6 heures. Leur efficacité est cependant contestée à cause de l’effet de “passage” qui est un processus dans lequel le foie prévient l’absorption de nombreux composés.
Les produits vaporisés ou fumés (qui est une pratique déconseillée) durent 2 à 3 heures, c’est-à-dire une période moins longue comparé aux autres méthodes de consommation qui permettent un ressentis quasi-immédiat.
Quoi qu’il en soit, retenez bien que chaque personne réagit différemment et chaque produit est distinct, nous vous conseillons donc de bien vous renseigner avant de prendre quoi que ce soit.
Où acheter des produits comestibles de CBD ?
Beaucoup de sites existent afin d’acheter des produits à base de CBD, voici ceux que nous vous conseillons :
- Galaxy-cbd vous propose d’acheter différents types de produits tels que des cosmétiques, des comestibles (comme du café), des e-liquides, des fleurs, des huiles ou encore de la résine.
- Green Owl vend différents types de produits comme des tisanes et des infusions (différentes marques sont disponibles, veuillez vous référer à notre tableau comparatif pour cela). Mais aussi des capsules / gélules appartenant à diverses marques.
- La ferme du CBD met à disposition des gélules (seulement 3 types de produits différents) et des bonbons (une seule marque en vente).
- Il est possible d’acheter seulement un produit dans la gamme comestible sur Achat cannabis CBD Suisse et c’est une infusion.
- Weedy offre une variété de goût d’infusion à base de chanvre appartenant à la même marque.
- 420 Green Road vend un seul produit de gélule, deux sortes de bonbons et une infusion.
- Cannabis king vous met à disposition une variété de choix de produits comestibles possible à base de CBD avec notamment, des thés (à l’orange, à la menthe, à la framboise….), des infusions de différentes sortes mais aussi des barres protéinées, de la poudre de chanvre, des huiles à base de cannabidiol, des sucettes, des boissons (énergisantes, thés froids…) et enfin des aliments pour animaux.
Cannabisking a l’avantage d’être un site d’affiliation mettant en vente diverses marques de produits de CBD.
Il vous est également possible d’acheter des comestibles à base de CBD dans des magasins physiques mais afin d’avoir un suivi correct et être sûr que la réglementation est respectée, nous vous conseillons de vous procurer du CBD sur les sites fiables comme ceux proposés ci-dessus.
Foire aux questions (FAQ)
Le cannabidiol est l’une des substances actives du cannabis obtenues à partir de la plante de chanvre. Cependant, le CBD ne possède pas les résultats psychotropes et “planant” du cannabis, il est connu pour posséder des conduites bienfaitrices.
Il peut offrir un soulagement aux douleurs dites neuropathiques. Ces douleurs touchent la plupart du temps le cerveau, la moelle épinière ou encore les nerfs. Ce dernier peut-être un bon acteur dans beaucoup de choses notamment l’anxiété, les troubles du sommeil, les crises d’angoisse…
La réglementation française et européenne autorise les produits au CBD issus de plantes autorisées contenant un taux de THC inférieur à 0,2%. Ainsi, si les règles de production sont suivies, il est tout à fait légal d’acheter des produits dérivés du cannabidiol pour un usage alimentaire par exemple.
Aujourd’hui, les capsules ou encore les pilules, les huiles, les bonbons gélifiés ou aux chocolats, le thé, les infusions, les barres protéinées etc. sont largement utilisés.
Certains problèmes tels que l’inflammation, l’épilepsie, la douleur nerveuse, la douleur chronique, la dépression ou encore les symptômes d’anxiété et l’insomnie peuvent être soulagés grâce aux comestibles de CBD.
Il est important de consulter l’avis d’un médecin avant d’adopter ces produits dans votre quotidien.
Des contre-indications sont rares mais il existe des règles à suivre :
- la consommation de CBD est déconseillée pour les personnes suivant déjà un traitement médical, les femmes enceintes ou celles qui allaitent. De plus, les personnes âgées et celles ayant des problèmes cardiaques ou artériels ;
- respecter les dosages prescrits et ne jamais mélanger le CBD avec d’autres substances.
Contenu de va-et-vient
De même que pour l’alimentation classique. Avalez directement le gélules, cuisinez l’huile, faites bouillir de l’eau pour le thé…
Comme pour la plupart des produits à base de CBD, il est conseillé d’opter pour un dosage léger au début pour s’habituer à ce type de produit. Certaines marques indiquent sur la boîte les doses conseillées.
Cela dépend des goûts et des préférences de chacun. C’est à vous également de déterminer si vous voulez quelque chose avec moins de calories et sucré comme des biscuits et des bonbons. Mais avant toute chose, renseignez-vous sur la maladie que vous essayez de soulager avant de choisir vos produits comestibles.
Trois facteurs sont à prendre en compte : la lumière, la chaleur et l’humidité.
Premièrement, pour éviter les effets néfastes sur les arômes, préférez un endroit à l’ombre. Deuxièmement, privilégiez des endroits frais avec des températures comprises entre 8 et 25°. Troisièmement, mettez vos produits dans un endroit sec. Par conséquent, l’humidité peut altérer les produits avec notamment l’apparition de moisissures.
